La variabilidad de la frecuencia cardíaca baja (VFC) caracteriza varias enfermedades médicas y psicológicas. La biorretroalimentación de HRV es un enfoque recientemente desarrollado que puede tener algún uso para tratar la variedad de trastornos en los que HRV es relativamente bajo. Esta revisión evalúa críticamente la evidencia de la efectividad del HRV y la biorretroalimentación relacionada en… LEER MÁS
trastorno de estrés postraumático
Biorretroalimentación de la variabilidad del ritmo cardíaco, autorregulación y lesión cerebral severa.
Este artículo describe un estudio que utiliza la biorretroalimentación de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) para tratar la desregulación emocional en personas con lesión cerebral crónica grave. Los resultados demostraron que las personas con cerebro severo lesión fueron capaces de aprender biofeedback HRV y aumentar coherencia entre los sistemas nerviosos parasimpático y simpático. Los… LEER MÁS
Coherencia cardíaca, autorregulación, estabilidad autonómica y bienestar psicosocial
La capacidad de alterar las respuestas emocionales es fundamental para el bienestar general y para satisfacer de manera efectiva las demandas de la vida. Uno de los principales síntomas de eventos como el trauma, que sobrepasa nuestras capacidades para manejarlos y adaptarse a ellos con éxito, es un cambio en nuestra referencia interna de referencia… LEER MÁS
Coherencia: unir la salud personal, social y global
La mayoría de la gente sabe lo que se siente estar en un estado armonioso, el lugar donde nuestros corazones, mentes y cuerpos están unidos en un sentimiento de plenitud. Este estado a menudo se conoce como «la zona», «flujo», «unidad», etc. Cuando nos encontramos en tales estados, normalmente nos sentimos conectados no solo con… LEER MÁS
