ejercicio de fuerza
Efectos cardiovasculares del entrenamiento aeróbico intervalado de alta intensidad combinado con ejercicios de fuerza en pacientes con insuficiencia cardíaca crónica. Un ensayo clínico aleatorizado de fase III.
El objetivo de este trabajo fue evaluar el efecto del ejercicio intervalado de alta intensidad en el ventrículo izquierdo función y propiedades elásticas aórticas entre pacientes con insuficiencia cardíaca crónica. Todos los pacientes se sometieron a una prueba de esfuerzo cardiopulmonar, tonometría no invasiva de alta fidelidad de la arteria radial, medición de la velocidad de la… LEER MÁS
Eficacia del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular y la función física en personas con enfermedad de Parkinson: una revisión sistemática y meta-análisis.
Esta revisión tiene como objetivo revisar sistemáticamente la evidencia que investiga la efectividad del entrenamiento de resistencia en la fuerza y la función física en personas con enfermedad de Parkinson. Se demuestra que el entrenamiento de resistencia progresiva de intensidad moderada, 2-3 veces por semana durante 8-10 semanas puede dar como resultado una mejora significativa en la… LEER MÁS
Ejercicio físico como tratamiento no farmacológico del dolor crónico: porqué y cuándo
La actividad física mejora la salud general, el riesgo de enfermedad y la progresión de enfermedades crónicas como la enfermedad cardiovascular, la diabetes tipo 2 y la obesidad. Cuando se aplica a condiciones de dolor crónico dentro de los parámetros apropiados (frecuencia, duración, intensidad), la actividad física mejora significativamente el dolor y los síntomas relacionados. Para el… LEER MÁS
