Objetivo Para abordar los mecanismos subyacentes a los posibles beneficios de reducción del estrés del hatha yoga, se compara las respuestas inflamatorias y endocrinas de los practicantes de yoga principiantes y expertos antes, durante y después de una sesión restaurativa de hatha yoga, así como en dos condiciones de control. Los factores estresantes antes de… LEER MÁS