Observatorio de Salud y Medicina Integrativa
Medicina y Salud
Obesidad - Nutrición - dieta, ingesta calórica, masa grasa, nutrición, pérdida de peso, restricción calórica diaria, restricción calórica intermitente
La restricción dietética es una estrategia efectiva para perder peso en individuos obesos. La forma más común de restricción dietética implementada es la restricción calórica diaria (CR), que consiste en reducir la energía en un 15-60% de la ingesta calórica habitual todos los días. Otra forma de restricción dietética empleada es la RC intermitente, que implica 24… LEER MÁS
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