ansiedad

El pasado 27 de septiembre, una treintenta de personas se dieron cita en el Hotel Holiday Inn de Madrid para aprender de la experiencia del Dr. Tomás Álvaro acerca del tratamiento integral del dolor

Fue una jornada en la que se aportaron las claves necesarias para poder tratar esta patología en una persona desde una perspectiva integral y completa. Así, lo primero es lo más evidente: «Considerar la sensibilidad individual de cada paciente para, así, poder recomendarles terapias concretas y personalizadas». 

La programación perinatal, ese periodo de tiempo que hemos explicado varias veces en OSMI, fue destacado una vez más para hacer comprender a la gente que, desde la concepción hasta los mil primeros días de vida, es cuando se establecen los patrones de comportamiento, entre ellos, la respuesta adaptativa al dolor.

Se quiso recalcar el hecho tan impactante de que EE.UU es el país con mayor porcentaje de dolor crónico y peor calidad de vida estando España cada vez más cerca, poco a poco, en comparación a hace años. ¿Por qué? Se invita a la reflexión.

El Dr. Tomás Álvaro aprovechó la ocasión para dotar al seminario de un carácter de clase magistral y, así, recordarles a sus oyentes cuál es «el camino del dolor»:

1. Nocireceptores
2. Axones aferentes
3. Sustancia gris hasta la zona posterior de la médula
4. Neuronas nocireceptivas medulares
5. Zona superior del cerebro

Algo que se explicó y que no se conoce tanto es que el dolor está en el cerebro, no en «partes» del cuerpo, lo que se denomina «cuerpo virtual del dolor». Por ello, tiene mucho peso la imagen corporal, el corpor del dolor, es decir, la forma en que se va a responder a un estímulo que afecta a dicha imagen corporal. Además, en una conferencia de tal calibre, no se podía dejar de lado el tema del dolor crónico, cuyo objetivo clínico es su manejo además de su eliminación. 

Resaltando algo tan importante como que la glía es la representación del sistema inmune dentro del nervioso, ¿por qué una persona con depresión presenta un riesgo incrementado de sufrir dolor crónico? ¿Por qué el dolor crónico produce depresión y, entonces, se produce esta cadena? La respuesta está en la nombrada microglía. Se requiere analizar el dolor desde una perspectiva bioquímica y energética otorgando la importancia que se merece a la Q10 y a esta relación entre sistemas inmune y nervioso.

Aparte de las estadísticas que se presentaron como la de los porcentajes, también se mostró que el dolor neuropático crónico, trastorno neuroinmune, se padece más en mujeres que en hombres. Plasmando uno de los objetivos de OSMI, se produjo un debate, una invitación a la reflexión, sobre por qué sucede esto, siendo la respuesta más común la de que el sistema de ellas, quizá, es más complejo con una mayor sensibilización. ¿Puede ser debido a la preparación para soportar el dolor del parto?

La epidemia del bruxismo

El sistema inmune, como reacción al estrés, produce niveles altos de adrenalina y cortisol. Esto está relacionado con la tensión del músculo mandibular y, de ahí, el bruxismo que cada vez más se detecta en más personas hasta poder hablar de una «epidemia de bruximo».

Para finalizar el evento de tal calidad, se trató de aportar soluciones clínicas a cómo tratar el dolor desde la perspectiva integral. Por ello, activar la función mitocondrial es necesario en todas las personas pero, sobre todo, en aquellas mayores y/o que consideran imposible moverse o realizar cualquier tipo de ejercicio. ¿Ideas?: que les acompañe un animal al que tengan que sacar de casa, que llame alguien de la familia para preguntar si ya han caminado, que vaya alguien a su hogar a hacer ejercicio (al principio, estas personas sólo mirarán pero, poco a poco, se irán animando), …

La otra epidemia es el déficit de Vitamina D3 debido al tipo de alimentación de hoy en día, a nuestra falta de visita a la naturaleza, a permanecer tanto tiempo en casa sin recibir los rayos del sol,… Dicha deficiencia aumenta la sensibilidad al dolor. Por ello, se desarrolló, respecto a la neuropatía diabética, cómo ingerir suplementos de vitamina 3 durante 3 meses, siempre personalizados a cada caso y prescritos por un especialista, reduce el dolor al 50%. Esto también producirá que se mejore el sueño. La última propuesta fue la del cannabis medicinal, cuyo cáñamo libre del THC, produce efectos analgésicos y antiinflamatorios.

Esta ha sido la visión integral del dolor. Descubre más suscribiéndote gratis a OSMI en este enlace 

Información científica sobre el dolor AQUÍ

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