Si siente dolor y rigidez en su cuerpo o tiene problemas para moverse es posible que padezca de artritis. La mayoría de los tipos de artritis causan dolor e hinchazón en las articulaciones. Las articulaciones son los lugares donde se unen dos huesos, como el codo o la rodilla. Con el paso del tiempo, una articulación hinchada puede lesionarse gravemente. Algunos tipos de artritis también causan problemas en los órganos, como los ojos o la piel.

Los tipos de artritis incluyen:

• Osteoartritis: El tipo más común de artritis. Suele relacionarse con el envejecimiento o una lesión.
• Artritis autoinmune: Ocurre cuando el sistema inmunitario ataca por error los propios tejidos en su cuerpo. La artritis reumatoidees la forma más común de este tipo.
• Artritis juvenil: Es el tipo que afecta a los niños.
• Artritis infecciosa: Infección que se ha diseminado desde una parte del cuerpo hacia las articulaciones.
• Artritis psoriásica: Afecta a personas con psoriasis.
• Gota: Tipo de artritis dolorosa que ocurre cuando el ácido úrico se acumula en exceso en el cuerpo. A menudo se inicia en el dedo gordo del pie.

Para un una clasificación más profunda, consulte el contenido aportado por la Arthritis Foundation National Office: Abrir: tipos de artritis

 

Fuente: Natural Medicines Comprehensive Database Consumer Version [Internet]. Stockton (CA): Therapeutic Research Faculty; ©1995 – Artritis; [actualizado may 17 2018; consulta 30 abrmay. 2018]; [aprox 4 p.] Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/arthritis.html  [acceso: 30/05/2018]

Dado que existen más de 100 tipos diferentes de artritis y enfermedades asociadas, probablemente existan diversas causas. Las causas de la mayoría de los tipos de artritis son desconocidas.

Probablemente hay muchos genes que hacen que las personas tengan más probabilidad de tener artritis.

Es imposible prevenir ciertos factores que aumentan el riesgo de desarrollar artritis. Dichos factores incluyen:

• Material genético que se hereda de los padres
• Un defecto en el sistema inmunológico, que normalmente protege al organismo contra la invasión de bacterias y virus.
• En algunos casos, es posible que el sistema no responda de manera adecuada a la infección y, en cambio, ataque a los tejidos propios del cuerpo.

Otros factores que aumentan el riesgo de desarrollar artritis pueden incluir:

• Un defecto en el cartílago o en la unión de las articulaciones.
• Lesión o traumatismo en una articulación.
• Una bacteria, un hongo o un virus que puede infectar las articulaciones.

Algunos factores que aumentan el riesgo de ciertos tipos de artritis se pueden modificar; éstos incluyen: Obesidad

• Las personas con exceso de peso presentan una mayor frecuencia de osteoartritis (OA), especialmente en las rodillas.
• Los hombres con exceso de peso también están expuestos a un riesgo mayor de desarrollar gota.

Debilidad muscular

• Los músculos débiles no sostienen a las articulaciones de manera adecuada.
• Si los músculos que rodean a las articulaciones son fuertes – especialmente los de las rodillas – el riesgo de desgaste de la articulación es menor y se puede prevenir la lesión.

Movimientos repetitivos

• Algunos movimientos que se realizan repetidamente durante un período de tiempo prolongado pueden dañar u ocasionar lesión en la articulación.

 

Fuente: Arthritis Foundation [Internet] Disponible en http://espanol.arthritis.org/espanol/la-artritis/preguntas-frecuentes/pf-causas-artritiss/ [acceso 26/04/2018]

Los síntomas o signos de advertencia de las artritis más comunes que se manifiestan en las articulaciones o en la zona que las rodean son los siguientes:

• dolor, enrojecimiento, calor e hinchazón en las articulaciones
• dificultad para moverse
• fiebre
• pérdida de peso
• dificultad al respirar
• sarpullido

 

Fuente: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel. Artritis [Internet] Disponible en https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/artritis#tab-symptoms [acceso 26/04/2018]

El tratamiento para la artritis se centra en aliviar los síntomas y mejorar el funcionamiento de las articulaciones.

Medicamentos para aliviar el dolor, disminuir el avance de la enfermedad y prevenir más daños. Los medicamentos que se utilizan para tratar la artritis varían según el tipo de artritis.

Cirugía para reparar los daños en las articulaciones o aliviar el dolor. Si las medidas conservadoras no sirven, el médico puede sugerir una cirugía.

Terapia. La fisioterapia puede ser útil para algunos tipos de artritis. Los ejercicios pueden mejorar la amplitud de movimiento y fortalecer los músculos que rodean las articulaciones.

 

Fuente: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel. Artritis [Internet] Disponible en https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/artritis#tab-treatment  [acceso 26/04/2018]

Muchas personas usan remedios alternativos para la artritis, Los remedios alternativos más prometedores para la artritis comprenden:

Acupuntura. Esta terapia usa finas agujas que se insertan en puntos específicos de la piel para reducir muchos tipos de dolor, entre ellos los que causan algunos tipos de artritis.

Glucosamina. Si bien los resultados de los estudios han sido diversos, ahora, aparentemente, la glucosamina no funciona mejor que un placebo. Sin embargo, tanto la glucosamina como el placebo aliviaron el dolor de la artritis en mayor medida que si no se hubiera tomado nada, en particular en personas que tienen dolor moderado a intenso.

Yoga o taichí. Los movimientos lentos y de estiramiento asociados con el yoga y el taichí pueden ayudar a mejorar la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento en las personas con algunos tipos de artritis.

Masajes. Dar golpeteos o masajes suaves en los músculos puede aumentar el flujo sanguíneo y brindar calor a las articulaciones afectadas, y de este modo aliviar temporalmente el dolor. Asegúrate de que el masoterapeuta sepa qué articulaciones están afectadas por la artritis.

Los investigadores están estudiando los ácidos grasos omega-3 y una forma de glutatión, un antioxidante que se encuentra en el cerebro, para el Parkinson.

Coenzima Q10. Existen algunos estudios sobre la eficacia de la coenzima Q10 para la enfermedad de Parkinson, aunque no hay pruebas suficientes para apoyar o refutar el uso de la coenzima Q10 para la neuroprotección.

 

Para más información sobre los usos terapéuticos de hierbas, suplementos y técnicas mente-cuerpo, diríjase a nuestra sección de Terapias.

 Fuente: National Center for Complementary and Integrative Health. Complementary, Alternative or Integrative Health. Parkinson´s Disease. NCCIH; 2008. Disponible en: https://search.nccih.nih.gov/search?utf8=%E2%9C%93&affiliate=nccih&query=heart+failure&commit=Search [acceso: 26/04/2018]